{"product_id":"cotoveleira-de-compressao-com-velcro-treino-e-epicondilite","title":"Cotoveleira de Compressão com Velcro | Treino e Epicondilite","description":"\u003cstyle\u003e\n  .lc-cco{font-family:'Nunito',Arial,sans-serif;color:#2F3D2A;line-height:1.65;font-size:16px;max-width:760px;margin:0 auto}\n  .lc-cco *{box-sizing:border-box}\n  .lc-cco section{padding:32px 16px;border-bottom:1px solid #e6eae3}\n  .lc-cco h2{margin:0 0 14px;font-size:24px;line-height:1.3;font-weight:800;color:#3f5d3b;text-align:center}\n  .lc-cco h3{margin:0 0 6px;font-size:18px;line-height:1.35;font-weight:800;color:#3f5d3b}\n  .lc-cco p{margin:0 0 12px}\n  .lc-cco img{display:block;width:100%;height:auto;border-radius:12px}\n  .lc-cco .lc-lead{font-size:17px;text-align:center;max-width:620px;margin:0 auto 20px}\n  .lc-cco .lc-checks{list-style:none;padding:0;margin:0 auto 22px;max-width:560px}\n  .lc-cco .lc-checks li{display:flex;gap:10px;align-items:flex-start;padding:7px 0}\n  .lc-cco .lc-checks li:before{content:\"✓\";flex-shrink:0;width:24px;height:24px;border-radius:50%;background:#4F6146;color:#fff;font-size:14px;font-weight:700;text-align:center;line-height:24px}\n  .lc-cco .lc-hl{display:grid;grid-template-columns:1fr;gap:14px;margin:0 0 26px;align-items:center}\n  .lc-cco .lc-hl:last-child{margin-bottom:0}\n  .lc-cco .lc-soft{background:#f5f7f3;border-radius:12px;padding:18px}\n  .lc-cco .lc-pain{background:#3f5d3b;color:#fff;border-radius:14px;padding:24px 20px}\n  .lc-cco .lc-pain h2{color:#fff}\n  .lc-cco .lc-pain ul{margin:0 0 14px;padding-left:22px}\n  .lc-cco .lc-pain li{padding-bottom:8px}\n  .lc-cco .lc-pain p:last-child{margin:0}\n  .lc-cco .lc-note{font-size:14px;color:#5b6b55;text-align:center;margin:14px 0 0}\n  .lc-cco ol,.lc-cco ul.lc-list{margin:0;padding-left:22px}\n  .lc-cco ol li,.lc-cco ul.lc-list li{padding-bottom:8px}\n  .lc-cco table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:15px}\n  .lc-cco th,.lc-cco td{padding:10px;border-bottom:1px solid #e6eae3;text-align:left;vertical-align:top}\n  .lc-cco th{width:42%;background:#f5f7f3}\n  .lc-cco .lc-alert{background:#fff7e6;border:1px solid #f0d9a8;color:#5c4510;border-radius:10px;padding:14px 16px;font-size:15px;margin:18px 0 0}\n  .lc-cco details{border-bottom:1px solid #e6eae3;padding:14px 0}\n  .lc-cco summary{cursor:pointer;font-weight:800;font-size:17px;color:#3f5d3b}\n  .lc-cco details p{margin:9px 0 0}\n  @media (min-width:768px){\n    .lc-cco .lc-hl{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:28px}\n    .lc-cco .lc-hl.lc-rev \u003e img,.lc-cco .lc-hl.lc-rev \u003e .lc-soft{order:2}\n    .lc-cco h2{font-size:26px}\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"lc-cco\"\u003e\n\u003c!-- 1. ABERTURA --\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eCotovelo mais firme e protegido no treino e no dia a dia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"lc-lead\"\u003eA \u003cstrong\u003eCotoveleira de Compressão\u003c\/strong\u003e abraça o cotovelo com um tecido elástico e firme, e o velcro deixa você ajustar a pressão do seu jeito. É a sensação de cotovelo \"seguro\" na academia, no trabalho e nas tarefas de casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"lc-checks\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eCompressão firme\u003c\/strong\u003e em volta do cotovelo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAjuste com velcro\u003c\/strong\u003e: você escolhe o quanto apertar.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eTecido respirável\u003c\/strong\u003e de nylon e elastano.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eServe nos dois braços.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/7651\/8538\/files\/Cotoveleira_de_Compressao_Com_Velcro_Para_Treino_e_Epicondilite_Livreconforto_8.webp?v=1792181044\u0026amp;width=800\" alt=\"Cotoveleira de compressão preta com ajuste em velcro\" width=\"800\" height=\"800\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 2. O PROBLEMA --\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003cdiv class=\"lc-pain\"\u003e\n\u003ch2\u003eO cotovelo reclama nas coisas simples?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDói ao \u003cstrong\u003epegar a sacola do mercado\u003c\/strong\u003e ou levantar a panela.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTorcer um pano\u003c\/strong\u003e ou abrir um pote virou um desafio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNa academia, o cotovelo \u003cstrong\u003efica inseguro\u003c\/strong\u003e nos exercícios de braço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMuita gente com \u003cstrong\u003eepicondilite (cotovelo de tenista), tendinite ou artrose\u003c\/strong\u003e usa cotoveleira de compressão para sentir o cotovelo mais firme e aquecido durante o esforço. Ela não substitui o tratamento, mas é um \u003cstrong\u003eapoio a mais no seu dia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"lc-note\"\u003eA cotoveleira é um item de suporte e conforto. Ela não trata nem cura lesões e não substitui a orientação do médico ou fisioterapeuta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 3. DESTAQUES --\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003ePor que você vai gostar\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"lc-hl\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/7651\/8538\/files\/Cotoveleira_de_Compressao_Com_Velcro_Para_Treino_e_Epicondilite_Livreconforto_6.webp?v=1792181044\u0026amp;width=800\" alt=\"Ajuste em velcro da cotoveleira de compressão\" width=\"800\" height=\"800\" loading=\"lazy\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eVocê controla o aperto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO tecido elástico dá a compressão, e o velcro deixa ajustar a firmeza: mais firme para o treino, mais leve para usar no dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"lc-hl lc-rev\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/7651\/8538\/files\/Cotoveleira_de_Compressao_Com_Velcro_Para_Treino_e_Epicondilite_Livreconforto_10.webp?v=1792181044\u0026amp;width=800\" alt=\"Cotoveleira de compressão dando estabilidade ao cotovelo em movimento\" width=\"800\" height=\"800\" loading=\"lazy\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDo treino às tarefas de casa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUse na musculação, no crossfit, no tênis, no vôlei e no beach tennis. E também para carregar peso, fazer faxina ou trabalhar com ferramentas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"lc-hl\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/7651\/8538\/files\/Cotoveleira_de_Compressao_Com_Velcro_Para_Treino_e_Epicondilite_Livreconforto_9.webp?v=1792181044\u0026amp;width=800\" alt=\"Medidas e composição da cotoveleira de compressão: nylon e elastano\" width=\"800\" height=\"800\" loading=\"lazy\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eFirme, mas respira\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO tecido de nylon com elastano estica, volta ao lugar e deixa o ar passar. Por ser fina, a cotoveleira cabe por baixo da manga da camisa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 4. PARA QUEM É --\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eEssa cotoveleira é para você?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"lc-soft\"\u003e\n\u003cul class=\"lc-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuem sente o cotovelo dolorido ou inseguro\u003c\/strong\u003e ao fazer força.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuem tem epicondilite, tendinite ou artrose\u003c\/strong\u003e e quer um apoio a mais no dia a dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuem treina\u003c\/strong\u003e musculação, crossfit ou esporte com raquete.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuem trabalha com os braços\u003c\/strong\u003e: pedreiro, cabeleireira, cozinheiro, faxina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin: 16px 0 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eExpectativa honesta:\u003c\/strong\u003e a cotoveleira dá \u003cstrong\u003ecompressão e sensação de firmeza\u003c\/strong\u003e ao cotovelo. Ela \u003cstrong\u003enão trata nem cura\u003c\/strong\u003e epicondilite, tendinite ou artrose, e não imobiliza o braço. Dor forte, inchaço, vermelhidão ou dor depois de uma queda precisam ser avaliados por um médico. A embalagem vem com \u003cstrong\u003e1 cotoveleira\u003c\/strong\u003e: para os dois braços, compre 2 unidades.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 5. COMO USAR --\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eComo usar em 4 passos\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eMeça o contorno do braço logo acima e logo abaixo do cotovelo e compare com as medidas abaixo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVista a cotoveleira deixando o cotovelo no meio dela.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuste o velcro até ficar \u003cstrong\u003efirme, mas confortável\u003c\/strong\u003e. Você deve conseguir passar um dedo por baixo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse durante o esforço e tire para descansar e dormir. Lave à mão com água fria e sabão neutro e seque à sombra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 6. ESPECIFICAÇÕES --\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificações e o que vem na caixa\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eTipo\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCotoveleira de compressão com ajuste em velcro\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eCor\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ePreta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e70% nylon e 30% elastano\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eAbertura de cima (sem esticar)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e12 cm de diâmetro (cerca de 38 cm de contorno)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eAbertura de baixo (sem esticar)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e10 cm de diâmetro (cerca de 31 cm de contorno)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eComprimento\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e25 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eUso\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBraço direito ou esquerdo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eAcompanha\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 cotoveleira (unidade)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp class=\"lc-alert\"\u003e\u003cstrong\u003eCuidados importantes:\u003c\/strong\u003e não aperte demais. Se sentir \u003cstrong\u003eformigamento, dormência, dedos frios ou arroxeados\u003c\/strong\u003e, afrouxe ou tire na hora. \u003cstrong\u003eNão durma com a cotoveleira.\u003c\/strong\u003e Quem tem \u003cstrong\u003ediabetes, má circulação, varizes no braço ou linfedema\u003c\/strong\u003e deve falar com o médico antes. Não use sobre feridas ou pele irritada. Não lave na máquina nem seque no sol, para o elástico durar mais.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 7. GARANTIA --\u003e\n\u003csection style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2\u003eCompre com tranquilidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePedido enviado com \u003cstrong\u003ecódigo de rastreio\u003c\/strong\u003e e atendimento pelo WhatsApp.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- 8. PERGUNTAS FREQUENTES --\u003e\n\u003csection style=\"border-bottom: none;\"\u003e\n\u003ch2\u003ePerguntas frequentes sobre a cotoveleira de compressão\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eA cotoveleira de compressão ajuda na epicondilite e na tendinite?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eEla dá compressão e sensação de firmeza, e muita gente com epicondilite ou tendinite usa durante o esforço por isso. Mas ela não trata nem cura: o tratamento deve ser orientado pelo médico ou fisioterapeuta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eVem um par ou uma unidade?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eUma unidade. Ela serve no braço direito ou no esquerdo. Para usar nos dois braços, compre 2.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eQual o tamanho?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eÉ tamanho único e elástico. Sem esticar, a abertura de cima tem cerca de 38 cm de contorno e a de baixo cerca de 31 cm, com 25 cm de comprimento. O velcro ajuda a ajustar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003ePosso usar o dia todo?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003ePode usar durante as atividades, mas tire para descansar e para dormir. Se der formigamento ou os dedos ficarem frios, afrouxe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003ePosso usar na academia?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eSim. Ela é feita para musculação, crossfit e esportes com raquete, e também para o trabalho e as tarefas de casa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eComo lavar?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eÀ mão, com água fria e sabão neutro. Seque à sombra. Feche o velcro antes de lavar para não grudar fiapos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003eE se eu não gostar?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eVocê pode desistir da compra em até 7 dias após o recebimento, conforme o Código de Defesa do Consumidor. Fale com a gente pelo WhatsApp.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Livreconforto","offers":[{"title":"1 Unidade","offer_id":50484450230410,"sku":null,"price":94.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"2 Unidades","offer_id":50484450263178,"sku":null,"price":164.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/7651\/8538\/files\/Cotoveleira_de_Compressao_Com_Velcro_Para_Treino_e_Epicondilite_Livreconforto_1.webp?v=1792181044","url":"https:\/\/www.livreconforto.com.br\/products\/cotoveleira-de-compressao-com-velcro-treino-e-epicondilite","provider":"Livreconforto","version":"1.0","type":"link"}